Olet löytänyt vyöhykkeelle. Onneksi olkoon!

Yksi hypnoosin pioneereista, Dave Elman, kutsui sitä harjoittavia  henkilöitä uniluotseiksi (dream navigator). Se on osuva ilmaus. Unessa ihminen ajelehtii alitajuntansa kaoottisilla vesillä, mutta  hypnoosissa luotsi ohjaa asiakasta kulkemaan kohti valittua päämäärää, esimerkiksi terveyden ja hyvinvoinnin tukemista.

Hypnoosiin perustuvat henkisen valmennuksen muodot voivat usein auttaa monissa arkipäivän hyvinvointia uhkaavissa haasteissa: epämääräinen ahdistus, fobiat, pelot, riippuvuudet, syömishäiriöt, impotenssi, änkytys, heikko itsetunto, pakkotoiminnot (kuten jatkuva pakonomainen käsien peseminen) ja monet muut ongelmat, joihin emme oikein saa otetta. Jos et tee asialle mitään, saatat kärsiä siitä vuosikymmenet, ja se vaikuttaa menestymiseesi työssä ja perhe-elämässä, elämänlaatu laskee. Tai haluatko vain vahvistaa päättäväisyyttäsi tenttiin valmentautumisessa tai saada itseluottamusta esiintymistilanteisiin? Siinäkin hypnoosi voi usein auttaa. Tai ehkä haluaisit kysyä alitajunnaltasi mitä jokin sinua usein vaivaava uni tarkoittaa.

Mikään keino ei auta kaikkia, aina ja kaikissa vaivoissa, ja mikään todellinen ongelma ei poistu sormia napsauttamalla, vaan niiden kanssa on tehtävä työtä. Hypnoottisessa valmennuksessa pyritään pistämään liikkeelle ihmisen omat sisäiset resurssit ja voimavarat ongelmien ratkaisemiseksi. Yleensä ihmisen oma alitajunta tietää, mikä häntä vaivaa, ja miten asia saataisiin hoidettua, mutta tieto ei ilman apua pääse esiin.

Jos uskallat, voit myös etsiä tietoa menneistä elämistäsi hypnoottisessa regressiossa. Kuka sinä olit tätä ennen? Kenen kanssa? Miten se vaikuttaa tähän elämääsi? Tässä mennään todella syviin vesiin. Uskotko, että ihminen elää monta kertaa vaiko siihen että hän elää kerran ja kuolee pois? Millä perusteella uskot sitä tai tätä? Monet ajattelevat, että vastaus tiedetään jo, ja se seuraa sellaisenaan tieteen yleisistä tietoteoreettisista perusteista. Niin ei ole. Tähän kysymykseen jokaisen täytyy muodostaa vastaus itse. Menneet elämät -regressiossa voi kokea muistoja aikaisemmista elämistä. Se saattaa mullistaa elämäntunteesi. Vaikket uskoisikaan, että regressiossa esiin nousevat muistot ovat peräisin aikaisemmista elämistä, ne saattavat silti  edistää tämän elämän ongelmien ratkaisemista. Vähintään ne ovat alitajunnan kirjoittamaa psykodraamaa, jolla on syvä tarkoitus niin kuin unillakin.

Toimistoni sijaitsee Helsingin Kalliossa jokseenkin Hakaniemen metroaseman ja Sörkan metroaseman puolivälissä, noin viiden minuutin kävelymatkan päässä Hakaniemen torista.

Mutta hypnozone tietenkin on sinun sisässäsi. Kaikilla on kyky mennä spontaaniin transsiin, ja itse asiassa me olemme sellaisessa useita tunteja joka päivä. Voit olla kevyessä transsissa esimerkiksi lukiessasi hyvää kirjaa, joka valtaa huomiosi niin, että et näe etkä kuule mitä ympärilläsi tapahtuu. Oikeasti sinä kuulet ja näet kyllä, mutta niin kauan kun ympäristössäsi ei ole mitään uhkaa, alitajuntasi antaa sinun keskittyä kirjan todellisuuteen. Sama tapahtuu hypnoosissa. Hypnoottisen transsin voi nähdä myös viestinnällisenä tapahtuma, jossa sinä hallitusti opettelet kohtaamaan alitajuntasi. Se on aina halukas tukemaan sinun ponnistelujasi ja auttaa sinua tulemaan siksi mitä sinä olet.

Useimpien, joilla on normaali keskittymiskyky, on myös mahdollista mennä hypnoosiin. Eri tutkimukset antavat erilaisia lukuja siitä, kuinka suurelle osalle ihmisistä se ei onnistu, mutta tyypillisesti se on luokkaa 5-10 %. Usein se vaatii harjoitusta, mutta useimmille niistä, jotka pystyvät menemään hypnoosiin, on myös mahdollista regressiossa löytää menneiden elämien muistot. Yleisesti ottaen transsiosaaminen paranee harjoituksen myötä.

Hypnoottinen valmennus voi olla avuksi moneen, mutta jos sinulla on vakava mielenterveyden ongelma kuten skitsofrenia tai jokin psykoosi, tarvitset lääkärin tai psykiatrin apua.